Jeg elsker morgenmad i et glas

Når jeg husker det om aftenen sætter jeg min morgenmad i blød og stiller i køleskabet. Så er chiafrø, nødder og mandler godt blødt op og meget bedre for maven at fordøje og næringsstofferne bliver optaget mere effektivt. Her er det en glutenfri chia grød blanding fra urtekram jeg har blandet lidt ekstra chia frø og mandler i. Det er blandet op med kokosmælk og vand. Når det skal spises skærer det friske frugt ud som jeg lige har, eller kommer friske bær eller rosiner på toppen – mums! Glemmer jeg at spise det til morgenmad – så har jeg en dejlig nem frokost.

2 thoughts on “Jeg elsker morgenmad i et glas”

Silje

Hvor spændende! Det må jeg hellere prøve ?❤️

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *